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户外拓展训练器材的长课程一般为1个月,最长的有3个月。其中包括体能训练、安全教育、识图定向、攀岩、沿绳下降(速降)、远足、马拉松、溯溪、泛舟、扎营、救护野外生存以及对社区服务与环保行动等活动。这种课程在国外开展较好,资金主要来源于赞助基金,学员自筹部分资金,课程主要针对青少年学员。
这是一项艰苦体验,许多人会在中途希望放弃,因此在活动开始前与家长的沟通极为重要,组织方一般会希望家长在发现孩子逃课回家后尽快送回,或者在课程期间电话求助家人时,家长需要给他们更多的鼓励与支持,必要时必须“下狠心”让孩子坚持下来。
许多青少年在坚持下来之后,家长发现他们的的确确有了惊人的变化,尤其那些曾经有不良习惯的孩子。长课程以磨练意志,改变态度、重新认识自我,激发潜能与学会与人相处为主。
对于中国现阶段的青少年,长课程的确可以对他们进行一些磨练,国内也有人组织过学生“长途行军”到北京的活动,尽管对此评论褒贬不一,但也不失为一次大胆的尝试。如果希望进行此类课程,不论是组织方还是委托方都需谨慎,必要的组织经验,后援能力,应急处理能力等都必须确保。
由于通信条件的限制,户外拓展训练器材的训练不要在无法和后方取得联系的地区轻易尝试。不要偏离救护与后援车不能到达的地方太远,毕竟我国的直升机救援还没有像危机电影里那样快捷与方便。