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选择何种睡袋？购买者可以根据自己经常参与的活动强度来确定睡袋的种类和合适的温标。购买时可以充分考虑下列因素，选择一款适合自己的睡袋。
(1)形状
木乃伊形睡袋保温效果较好，体积小，西安拓展器材厂家是户外活动常用的睡袋形状。如果户外活动强度不高，要求睡眠舒适，还希望能够居家使用的话，也可以选择信封形睡袋。
(2)材料
大多数人参加的一般是春、夏、秋三季的户外活动，选择价格低廉的棉睡袋即可。棉睡袋在淋湿之后，拧干仍然具有一定的保温效果，这点羽绒睡袋无法相比，所以比较适用于南方潮湿多雨的环境。如果需要冬季出行，活动的环境在一10℃以下，则需要考虑购买一个优质的羽绒睡袋。虽然羽绒睡袋一般价格较高，但可以保证足够的睡眠质量，这点对于人身安全十分重要。如果是长线旅游，住宿条件差别较大，西安拓展器材厂家且无法保证卫生情况，可以考虑购买一个轻便的抓绒睡袋，套在旅馆的卧具面。
(3)温标
极限温度是睡袋可以使用的较低温度，是极端条件下的情况，所以建议大家根据舒适温度选择。如果您偏爱夏季露营，又怕热，那么舒适温度5℃的睡袋就很适合。此类睡袋多为轻质棉睡袋或者抓绒睡袋。通常温标舒适温度为一5℃左右的睡袋多为三季用睡袋（春、夏、秋三季）。西安拓展器材厂家此类睡袋大多是棉睡袋，但有一部分充绒量较小的羽绒睡袋，温标也在这个范围内，由于羽绒良好的压缩性，所以此类睡袋体积很小，只有棉睡袋体积的1/2~1/3，也是不错的选择。当然，如果从事冬季露营、登雪山或极地探险等活动，睡袋的温标应该达到一15℃~一30℃。此类睡袋基本都为羽绒睡袋。
(4)大小
睡袋的长度与宽度也需要注意，睡袋太小，睡眠质量不好。足够的睡袋空间应该是身体容易摆动，不感到太拘束。如空间太大，表示得用更多的体热来温暖睡袋。睡袋过长，脚部难以保暖。如果睡袋太短，睡袋尾端紧抵脚部，填充隔绝层被压平，脚部一样会感到寒冷。目前睡袋大多有L、M、S等尺寸，根据自己的身材选择即可。
