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青少年户外拓展器材为了能够更好地、更准确地分析拓展训练的价值，我们通常使用以下几种方法进行检测，这些方法也许并不具有具体价值，但至少可以说明一些问题：
快速答题法：小样本的试验，在方便操控的高空项目中使用，在地面上用10分钟可以做完的简单试题，在断桥上做同样实验，并在3个月后复测；
快速数扣法：这是一个比较简单实用的方法，青少年户外拓展器材判断学生在特殊情境下集中注意力的能力和判断能力。将300粒左右的小扣子刻上细微的数字痕迹，用结实细绳串成一圈，在规定的时间快速数出结果。如1分钟内用最快的速度数出扣子数，记录数量和错误数，在断桥上跳前再次测试一次，得出的结果会让你感到吃惊。选用对照组，对照组只数其中的一次即可。
实感问询法：运用提前设计好的问题，即时提问，主要问询学生的身体及心理感觉，问答速度要快，并且要有同类题目，以便于进行效度检验。
问卷调查法：这是按照所要研究的具体目的设计的各种问卷，青少年户外拓展器材经过信度与效度检验后可以对拓展训练中的许多课程体系进行评估，并能得出大量数据作为依据。
心率与肌力：如天梯前后的纵跳摸高与对其他体育活动的运动量比较，同时进行心理反应比较。
数理统计分析法：各种直观或测试的数据进行数理统计分析，运用各种统计分析软件，可以获得更有价值的指导依据。
心理量标评定法：运用心理学制定的各种量表，青少年户外拓展器材进行性格测试、职业倾向于发展分析结合活动项目进行观察验证，可以做一些研究与测试，做这项研究一定要慎重，不要轻易下结论，要多次测试。建议培训公司不要轻易地判断某人“不适合”或“不行”，仅仅通过拓展训练活动来说做出这样的结论略显草率。
