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ROCK STAR-202采用与HIGH STAR同样的形状及外壳材料,但减少了某些功能以使其更轻,更简单,不带头灯卡座,特别适用于拓展训练,攀岩场及俱乐部使用。而且性价比也较好。陕西攀岩墙CAMP的 HIGH STAR-203就是一款不错的选择,它采用聚乙稀材料外壳,内层采用尼龙材料,外壳与内层之间采用无铆钉连接,使总体舒适感增加,简单快速的颈部收紧系统,可以随时将头盔调到一个最舒适的松紧度。紧贴皮肤处采用DREX速干、透气材料,以及两侧的通风孔,可以降低头盔内温度并帮助排汗,尽量减少汗水顺着面颊留下,带有头灯卡座。
木料最好选用耐风化的原木,为了增加美观可以进行深加工,但必须表面打磨平整并作防裂缝处理,条件允许可以进行高压防腐处理。陕西攀岩墙钢材表面应进行防腐防锈处理,辅料的使用需要选择质量有保证的材料。场地的摩擦系数、场地地面的缓冲材料、场地的照明条件、场地的库房设施以及广播通报设施,在建造中都应当有所体现,只有这样才能够应对各种各样的干扰因素,才能让我们在场地上很好地开展教学活动。场地训练在场地的建设中必须设计合理、用料考究、施工仔细、检查严格。
分享回顾是拓展训练的重要组成部分,它是在学生体验后按特定的形式,将各自在完成任务时的感想,完成任务后的感受真诚地说出来,结合拓展教师的记录与大家分享得失,求同存异达成默契,共同从中学习。陕西攀岩墙分享回顾的方式:分享回顾一般采用轮流发言与随机发言相结合的形式,一个项目结束后,最好每人都有机会发表自己的看法,尤其是最初的几个项目,要保证每人都有机会发言。分享回顾时经常会提到“圆桌会议”,也是以此为佐证,希望有一个人平等”的发言机会。
改变行为:改变行为是将拓展训练中的所感所悟在生活情境中得以运用,达到学习之初的目的。学习的最终目的是将所学的知识得以运用,能否在拓展训练之后继续持续当时的激情,回到工作与学习中能够有所改变,是拓展训练课程的最终目的。陕西攀岩墙能够在日后得以运用多少,和我们对课程的设计与授课时的要求有很大关系,同时,参加学习者的心态也是至关重要的。即使二者都处于较佳情境,也许在项目中表现甚佳,但不能很好地将其与未来生活中可能遇到的事联系,对于培训活动来说,并不能算作功德满。
如果此时就此辩论那就不是我们所要的回顾要求了,拓展教师适时地说:“由于每一个人对高空的反应各不相同,所以我们会出现不同的反应,每一种可能的存在在项目中都是真实的表现,无论我们表现多么不同,但是有一点是相同的,那就是我们都付出了努力,我们都战胜了困难,得到了成功的体验,并且分享了他人成功的感受与经验。”陕西攀岩墙我们经常在完成项目时,绝大多数人会觉得心惊胆战,但个别人表现出很从容的样子,也许他的确觉得容易,也许内心感受不出震撼,这的确是他的真实感受。