场地拓展训练是开展较为普遍，易于被活动者接受，组织实施比较方便的一种形式。小贴士：体育场所开放条件与技术要求第19部分：拓展场所的国家标准GB19079.19-2008中规定，拓展训练场地面积室外不小于800平方米，室内不小于600平方米、至少应有进行6个2米以上的项目和6个2米以下的项目的设施；拓展场地内无保护装备项目的运动位授影地面应铺有衰减冲撞能量的材料，如鹅卵石、跳高垫等。重庆拓展基地设计拓展场地距离电力设施的水平距离不小于8米；距离地下管线的水平距离不小于2米，距离各类建筑的水平距离不小于5米；拓展场地应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品避免运动位的光干扰等。(资料来源：体育场所开放条件与技术要求第19部分：拓展场所)

拓展教师或队长会提示所有的队员，“在这里所有人都是平等的，每一个人都可以畅所欲言”。重庆拓展基地设计我们有些MBA班里往往会有同一个企业来的同事，也有领导与管理人员甚至基层人员同时参加的队伍，此时的提示很重要。美国历史巨片《亚瑟王》( King arthur)，引起影迷和影评家们的热评，影片讲述在罗马帝国崩溃后，亚瑟王如何利用著名的圆桌会议集合起一批有魄力的武士，来完成大不列颠统治大业的。亚瑟骁勇善战和超凡的气魄令一些非常优秀的骑士为之折服，他们纷纷加入亚瑟的队伍之中，组织成著名的“圆桌骑士”，这些英勇的战士在亚瑟的带领下一路势如破竹，取得了令人骄傲的战绩。

由于事前没有准备，许多人都感到很意外，尤其“严格”的是一律不许请假，训练结束后立即回去参加第二天的工作。虽然第二天的训练效果并不差，但是在部分团队训练的回顾中，抱怨之情仍然没有得到很好的解决。重庆拓展基地设计也有一些参训团体是希望得到一次很好的学习，但实践下来效果并不令人满意。有一个公司原是把拓展训练当做新人上岗培训，一天的课程结束后公司经理深有感触地说：“俗话说，冰冻三尺，非一日之寒。

提升心智主要是适时的肯定与鼓励，这样能够让很多人在训练中看到一个不同寻常的自己，能够对自己充满信心，能够让自己对未来产生更大的憧憬。重庆拓展基地设计经常有一些年龄稍长些的学员训练结束后说：“我觉得自己年轻了十岁。”参加拓展训练，这种感觉在很多人中都会产生，不仅仅此时会有，心理学家们研究发现，即使一位普通的网球爱好者在看完顶级赛事的比赛后，也会觉得自己球技大长，能够打出更好的球，这种现象也是拓展训练的价值所在之一隅。