提高协作能力、沟通能力、领导能力、开拓能力，需要一个较为漫长而复杂的过程，这样初浅的训练能管用吗?”对于新人，在一天的拓展训练中就希望得到一个质的提升也是很难的，其训练结果也就是一些互相熟悉，学着融入团队，对未来的工作激情与前景做些激励与鼓舞。一次给大学生的培训中，学生在几个项目中总是因为各种原因导致时间分配不善，在最后几分钟急匆匆地完成项目要求的任务，在看似提高效率的同时失误连连，正是“最后通牒效应”体现。郑州青少年户外拓展器材一位学生在后来就此事谈了内心的感受并反思生活中自己经常喜欢拖沓，将学习和生活中要做的事拖到实在不能再拖的地步。现就一个学生拖沓，后来在我的引导下改变。

绝大多数情况下，比较熟知的理论略加解释即可彼此心领神会，当然我们也许会接触到一些诸如针对“红黑牌”活动的有关博弈理论中的“那什均衡”，在完成“盲人方阵”时的“缺勤理论”等不常用的知识，最好能够运用得当，解释正确、分析透彻而又不能冗长复杂。郑州青少年户外拓展器材不管任何理论，不是每一次回顾都必须使用，更不能为了展示自己而牵强地使用。小贴士：引导是拓展教师修炼的最重要技术，在拓展中常用到的引导技巧是：筛子技巧(抓鱼理论)、挠痒痒理论(锚定理论)、淘金技巧、漏斗理论、隐喻技术等，以及运用反思卡技术、通感课件、影视记录回放等。

使用头盔应注意的几点事项：一、尽量使用全可调的头盔，包括头围与颈部的收紧装置。有些头盔虽然看似简单实用，在塑料外壳内固定了一层泡沫层，问题是头围大小不能调解，一且有头围较大的学员戴上之后，头盔高高的翘在头顶，就会紧紧勒住颈部，既不美观也不安全，因此必需调换成全可调头盔。二、不要将头盔的前后戴倒了。郑州青少年户外拓展器材头盔和我们常戴的棒球帽一样都有前后之分，棒球帽的帽檐朝后戴在头上有时是不错的选择，但是头盔这样戴就不可以了，尤其是那种非流线型的半圆头盔，经常有人无意间就戴倒了，这样会觉得很不舒适，而且很容易遮住自己的眼睛。

提升心智主要是适时的肯定与鼓励，这样能够让很多人在训练中看到一个不同寻常的自己，能够对自己充满信心，能够让自己对未来产生更大的憧憬。郑州青少年户外拓展器材经常有一些年龄稍长些的学员训练结束后说：“我觉得自己年轻了十岁。”参加拓展训练，这种感觉在很多人中都会产生，不仅仅此时会有，心理学家们研究发现，即使一位普通的网球爱好者在看完顶级赛事的比赛后，也会觉得自己球技大长，能够打出更好的球，这种现象也是拓展训练的价值所在之一隅。

STARTECA-187 STARTECA采用流线型设计，与其他传统头盔形状完全不同，采用碳素外光材料，采用CAMPzhuanli快速调节系统，即使戴手套时也可单手操作，紧贴皮肤处采用柔软的COOLMAX速干透气材料。郑州青少年户外拓展器材两侧的通风孔有助于保持清醒的头脑。颈部采用快速收紧装置。适合于拓展训练、攀岩、登山、溯溪等各类活动。CAMP的 STARLIGHT-188是近年来的一款新式头盔，采用目前最先进的形状设计以及最好的碳素外壳材料，里层材料采用日前先进的高密度发泡铸形工艺，使头盔在保持高强度及良好减震性的同时将重量降至最轻。两侧的长通风孔，使头部最大限度保持透气。