提升心智主要是适时的肯定与鼓励，这样能够让很多人在训练中看到一个不同寻常的自己，能够对自己充满信心，能够让自己对未来产生更大的憧憬。宝鸡拓展基地建设经常有一些年龄稍长些的学员训练结束后说：“我觉得自己年轻了十岁。”参加拓展训练，这种感觉在很多人中都会产生，不仅仅此时会有，心理学家们研究发现，即使一位普通的网球爱好者在看完顶级赛事的比赛后，也会觉得自己球技大长，能够打出更好的球，这种现象也是拓展训练的价值所在之一隅。

在这里我们关注的场地还是以模拟情境下的拓展训练场地为主，这些场地往往看似相同，其实每一个细节的变化都会有不同的培训效果。拓展训练根据场地的分类主要有自然环境的野外拓展训练场地，自然环境与人造环境相结合的户外拓展训练场地，人工建造的拓展训练场地等，按照我国拓展训练现行的操作模式，人工建造的场地是比较常用的。宝鸡拓展基地建设无论什么样的场地，都需要在不断的实践中进行改进，为了表现项目的理念，随着理念的变化，项目所需要的场地也在不断地变化。

曾经看过一篇文章《拓展训练遭遇水土不服》，里面有这样一段话：“大家在一起封闭训练时，称兄道弟，亲如一家，又拥抱又流泪，可到了单位就谁也不认识谁了。即便有几个训练时结下了深厚友谊，回到单位抱成一团，那也是搞小团体，宝鸡拓展基地建设而非大团结”这的确是一个问题，但并不能以此来否认拓展训练本身，因为在一些发展较好的国家，拓展训练的确改变了许多人的生活，尤其当其运用到有轻微心理障碍的人群，或是对青少年犯罪人员的训练，效果更加明显。

头盔的内径有些是可以调整的，有些是固定的，但内径固定的头盔往往会有不同的型号，比如一款 ASTME2040标准的头盔，它的内径型号分为51~55厘米、55~59厘米、59~63厘米三种，内径周长159.99厘米。现在的有些头盔加入了一些现代技术，比如内部模具控制系统、震荡缓冲EFS线形系统EXO骨骼框架外壳拼贴系统和温度调节系统。宝鸡拓展基地建设这些系统能够提供更高的安全性能和“超爽”的感觉，有时候温度的调节只用按头盔上的一个键就能解决。对于参加的拓展训练项目学员，头盔一般不会戴太长时间，因此戴上经济实用又能保证安全的头盔就可以了，不过外形漂亮一些还是能够让学员戴上后感觉开心点。

引导总结是将活动中出现的问题和认知感受进行引导，用符合拓展训练理论基础的理念进行科学的总结，使其理论更加严谨与体系化。这个环节主要由拓展教师来做，有时也会岀现拓展教师授权给某个学生进行讲解。宝鸡拓展基地建设引导总结经常使用一些定理定律，比如最常用“鲶鱼效应”、“马太效应”、“木桶原理”等，对拓展训练中的活动行为进行概括。优秀企业的文化、原则、经验总结也经常被引用，当然用名人名言来佐证也是常用的方法。