摩拳擦掌终于轮到了自己，杜某满怀信心地爬到一半，停住了，说了一句：“有点怕！”在队友的鼓励下，终于站到了断桥之上，艰难地挪到板头，面对对面一米多宽悬空的木板，腿不停地哆嗦，久久不能跨越......虽然最终战胜了困难，但其后的队友是怎么过去的，他都一直没敢细看。甘肃户外拓展训练器材恰巧后面有一位瘦小的女生小琴很从容地跨了过去，因为她是跳水运动员，跳台训练的经验使自己内心中的确没有太大的波澜。当在回顾时，小琴说出自己的感受时，杜某坚决地说不相信会不害怕。

当然如果需要长时间戴头盔，好的通透性能与温度调节功能也需要考虑。头盔附件——头灯：头灯是拓展训练中经常使用的物品，当然有时候也用手电筒代替。如果在夜晚除了行走还要做一些活动，甘肃户外拓展训练器材头灯的作用是不可代替的。如果是一个要求苛刻的使用者。新款氙灯泡/5LED双光源头灯，可以满足他们对时远时近和更长时间使用的照明要求。国产LED发光二极管头灯，简洁的设计，极轻的重量，出色的性价比。可持续照明60小时~70个小时，性能稳定，低温表现好，同时还有信号闪光效果，磁性后座，可吸附在车身等金属表面。

同时遵循安全耐用、易使易查、留有备份的使用原则。小贴士：立柱上端应与横梁可靠地固接；各立柱应与安装地面垂直，垂直度应符合国家标准；水平布置的面状结构的承载力应大于3000N/m2。上方保护点的构件承载力应大于10kN；地面保护点的构件承载力应大于5kN。甘肃户外拓展训练器材承接跳跃冲击的悬挂件的承载力应大于5kN梯子的踏板和登高脚架的承载力应大于2kN。其他攀爬支撑件的承载力应大于3kN。钢丝绳应符合GB/T8918-1996的相关规定，其抗拉力应不小于15kN。(资料来源：体育场所开放条件与技术要求第19部分：拓展场所)

绝大多数情况下，比较熟知的理论略加解释即可彼此心领神会，当然我们也许会接触到一些诸如针对“红黑牌”活动的有关博弈理论中的“那什均衡”，在完成“盲人方阵”时的“缺勤理论”等不常用的知识，最好能够运用得当，解释正确、分析透彻而又不能冗长复杂。甘肃户外拓展训练器材不管任何理论，不是每一次回顾都必须使用，更不能为了展示自己而牵强地使用。小贴士：引导是拓展教师修炼的最重要技术，在拓展中常用到的引导技巧是：筛子技巧(抓鱼理论)、挠痒痒理论(锚定理论)、淘金技巧、漏斗理论、隐喻技术等，以及运用反思卡技术、通感课件、影视记录回放等。

值得一提的是，许多拓展培训机构虽然十分注重学员对头盔使用，但也不能忘记对拓展教师使用头盔的要求，对于拓展教师而言，自身的安全也来合理的使用头盔，同时，这样也能真正地向学员传递一种安全的理念。甘肃户外拓展训练器材有时学员一定会想，拓展教师为什么不戴头盔，一个不注重自身安全的人能会真正注重学员的安全吗?在拓展训练中，我们一般选择一些质量较好，功能简单的头盔，这类头盔仍然保持款式经典、重量轻、舒适性、透气性好的特点。