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提升心智主要是适时的肯定与鼓励,这样能够让很多人在训练中看到一个不同寻常的自己,能够对自己充满信心,能够让自己对未来产生更大的憧憬。安康军事拓展器材经常有一些年龄稍长些的学员训练结束后说:“我觉得自己年轻了十岁。”参加拓展训练,这种感觉在很多人中都会产生,不仅仅此时会有,心理学家们研究发现,即使一位普通的网球爱好者在看完顶级赛事的比赛后,也会觉得自己球技大长,能够打出更好的球,这种现象也是拓展训练的价值所在之一隅。
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场地拓展训练是开展较为普遍,易于被活动者接受,组织实施比较方便的一种形式。小贴士:体育场所开放条件与技术要求第19部分:拓展场所的国家标准GB19079.19-2008中规定,拓展训练场地面积室外不小于800平方米,室内不小于600平方米、至少应有进行6个2米以上的项目和6个2米以下的项目的设施;拓展场地内无保护装备项目的运动位授影地面应铺有衰减冲撞能量的材料,如鹅卵石、跳高垫等。安康军事拓展器材拓展场地距离电力设施的水平距离不小于8米;距离地下管线的水平距离不小于2米,距离各类建筑的水平距离不小于5米;拓展场地应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品避免运动位的光干扰等。(资料来源:体育场所开放条件与技术要求第19部分:拓展场所)
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